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¿SABÍAS QUE LOS VEGETALES FERMENTADOS PUEDEN AYUDARTE A MEJORAR TU SALUD DIGESTIVA Y REFORZAR TU INMUNIDAD? Estos alimentos ricos en bacterias ácido lácticas aportan enormes beneficios a nuestra salud y no deberían faltar en una alimentación saludable. Además, son deliciosos y hacerlos en casa es muy sencillo, sólo necesitas conocer bien la técnica. ¿Te gustaría… Leer más »Aprende a elaborar vegetales fermentados.
Los trastornos digestivos como los gases, la acidez, el estreñimiento crónico o el síndrome del intestino irritable son cada vez más comunes y suelen ser causa de gran incomodidad y malestar, reduciendo enormemente la calidad de vida, pudiendo además estar vinculados a otros trastornos o patologías como problemas de piel, ansiedad, obesidad, dolor de cabeza,… Leer más »CHARLA GRATUITA: 8 CLAVES PARA RECUPERAR TU SALUD DIGESTIVA